غذائي كأم

  • ما الأطعمة الصحّية للمرأة الحامل في رمضان؟

    من المعروف أن بعض الناس لا يمكنهم "الصيام" بسبب إصابتهم ببعض المشاكل الصحية، وأبرزهم المرأة الحامل، حيث تشير الكثير من الدراسات إلى أنه لا يمكن الإعتبار أن الحمل حال...

    06/06/16 00:00
  • هل القرفة تضرّ بالمرأة خلال الحمل؟

    تعتبر "القرفة" عشبة مفيدة لصحتنا بشكلٍ كبير، حيث تستخدم من أجل علاج مستوى السكر في الدم ومتلازمة القولون العصبي والإنفلونزا وغيرها من الأمراض، كما يعتبر الشهر التاسع...

    26/05/16 00:00
  • هل الكمون مفيد للمرأة خلال فترة الحمل؟

    قد يكون للبهارات تأثير سلبي على طريقة سير "الحمل"، حيث يمكنها أن تؤدي إلى معاناة الحامل من الإجهاض. وغالبًا ما كان يستخدم الكمون من أجل علاج الكثير من الأمراض والمشا...

    22/05/16 00:00
  • ما هو أفضل برنامج غذائي للمرأة الحامل؟

    من الضروري على المرأة اتّباع برنامج غذائي متكامل، وذلك لضمان نمو الطفل ‏وتطوره داخل الرحم بشكل صحي. لذلك، على المرأة الحامل أن تستهلك يومياً حوالى 300 سعرة حراري...

    16/05/16 00:00
  • هل بذور الماش مفيدة لصحة الحامل؟

    تعرّف "الماش" بأنها بذور نبات صغيرة باللون الأخضر، تتعدّد كثيرًا فوائدها على صحتنا وخصوصًا على بشرتنا، حيث يحتوي الماش على العديد من العناصر الغذائية التي تفيد نمو ا...

    15/05/16 00:00

اشتركي معنا

اشتركي معنا للحصول على اخر النصائح و المعلومات