أسابيع الحمل

  • هل ينبغي على الحامل تناول الطعام لفردين؟

    تعتقد الكثير من النساء أنه ينبغي على الحامل تناول الطعام لفردين، إلا أن طبيب أمراض النساء "كريستيان ألبرينغ"، نفى صحة هذا الاعتقاد، معللاً ذلك بأنه على الرغم من أن ا...

    16/06/16 03:53
  • ما الأطعمة التي تزيد الطاقة في شهرك التاسع؟

    من المحتمل والطبيعي أن تكون الأشهر الـ 3 الأخيرة من الحمل "منهكة"، حيث أنك تحملين وزناً زائداً يتراوح بين 9 و13.5 كجم، يتوزع ما بين وزن الجنين والوزن الزائد نتيجة ال...

    15/06/16 00:00
  • قبل أن تخطّطي للحمل الثاني .. اتبعي هذه الإجراءات

    في حال كنت تخططين للحمل "الثاني"، ينبغي عليك حساب هذه الخطوة باعتبارها مضاعفة للمسؤولية 4 مرات وليست مرتين فقط، حيث أن هناك أشياء عليك القيام بها حتى يكون لديك الوقت...

    13/06/16 00:00
  • كيف تحصلين على بشرة ناصعة خلال الحمل؟

    يتعرض جسد المرأة للعديد من "التبدلات الهرمونية" خلال الحمل، ويزيد إنتاج هرمونات الإستروجين والبروجيسترون، مما يؤدي إلى عدد من الاضطرابات على أجهزة الجسم المختلفة ومن...

    12/06/16 00:00
  • ما الفوائد التي يقدّمها فيتامين أ للحامل؟

    من المتعارف عليه طبياً، أن الفيتامين "أ" يعدّ من أبرز الفيتامينات التي يجب أن تحصل عليها المرأة خلال فترة الحمل، وذلك لمساعدته في عملية نمو الجنين بشكلٍ كبير، كما يس...

    09/06/16 00:00

اشتركي معنا

اشتركي معنا للحصول على اخر النصائح و المعلومات